Che cos’è l’Autumn Blues, l’umore malinconico autunnale e come distinguerlo dalla depressione

Malinconia, sbalzi d'umore e tristezza sono tutte sfumature dell'autumn blues, un insieme di sintomi che rimandano a una depressione stagionale. Ne abbiamo parlato con un esperto che ci ha spiegato le cause di questo fenomeno e ci ha dato consigli su come gestirlo.
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