Non sempre il Natale è un momento di gioia e di festa, non per tutti. In alcuni casi questo periodo dell'anno può diventare il momento in cui un insieme di emozioni tornano a galla proprio quando ci viene chiesto di essere al massimo. È come se le luci delle feste illuminassero anche quello che cerchiamo di tenere nell’ombra: stanchezza, solitudine, preoccupazioni, tristezza e assenze.

Ma come affrontare questo stato d'animo? Lo abbiamo chiesto a Giampaolo Perna, psichiatra, direttore Mental Health Center di Humanitas

Ha collaborato Giuliomario Mainenti